Ученые выяснили, что дневной сон способен замедлить старение.
Регулярный дневной сон, продолжительность которого составляет от пятнадцати до тридцати минут, способен замедлить старение организма на целых шесть лет. Кроме того, он улучшает память, когнитивные функции и скорость реакции.
Исследователи добавили, что такая «короткая перезагрузка» позволяет защитить человеческий мозг от перенапряжения и ежедневного стресса, делая жизнь более продуктивной.
Совет Федерации и Государственная Дума Российской Федерации единогласно проголосовали за приостановление участия нашей страны в Договоре о сокращении стратегических наступательных вооружений (СНВ-III). Решение о приостановке […]
Бывший муниципальный депутат Светлана Уткина заявила, что губернатор Петербурга Александр Беглов никак не препятствует уничтожению экосистемы в регионе. Несколько лет назад градоначальник пообещал реконструировать парк Академика Сахарова, однако разработанный проект встретил серьезное […]
В 2014 году произошло важное событие — Крым снова стал частью Российской Федерации. Это событие стало одним из ключевых в новейшей истории. Оно оказало большое […]
